In dieser 10-minütigen Meditation gehen wir auf eine kleine Reise und verbinden uns mit eben diesen Elementen in der Natur und bringen uns ins Spüren, um zu erfahren, dass diese Elemente auch in uns existieren.

In dieser 10-minütigen Meditation nehmen wir uns eine Auszeit vom trubeligen Alltag und widmen uns unserem Herzraum.